Catégorie : Parlons Nutrition

Charline Simian, notre diététicienne et nutritionniste nous parle ce mois-ci d’un sujet qui concerne beaucoup les “seniors” : la dénutrition. Quelles en sont les symptômes, les causes, les indicateurs et bien sûr les solutions, Charline nous explique tout.

Les Fast-foods, c’est pratique, rapide, on peut emporter notre repas chez soi et bien souvent, à grands renfort de marketing, c’est très alléchant. C’est bien connu aussi, c’est souvent des repas gras, riches et moyennement équilibrés. Pour ne pas se priver Charline Simian nous donne ses conseils de diététicienne -nutritionniste :

On sait qu’il est important d’avoir une alimentation varié mais ce n’est pas toujours simple de faire manger de tout à ses enfants, Charline Simian nous donne ses explications et ses conseils de diététicienne.

Charline Simians reçois Christelle Rest, psychothérapeute pour parler de l’accompagnement des patients dans les troubles de l’alimentation.

Charline Simian nous parle des différentes pathologies liées au poids, quelles sont leurs causes et leurs conséquences : le surpoids, l’obésité, l’anorexie ou encore la boulimie.

Charline Simian, diététicienne nous explique comment lire ce qu’il est écrit sur nos emballage alimentaire, les apports nutritif, les listes d’ingrédients au noms imprononçables et les fameux “nutri-scores”.

Comment aborder les repas de fêtes et les repas riches en général lorsque l’on fait attention à sa ligne ? Que choisir ? Charline Simian nous explique tout dans cette émission :

Charline Simian, diététicienne professionnelle nous parle de la base de l’alimentation : les aliments ! De leurs différentes catégories à la façon de les choisir et les conserver, vous saurez tout sur les aliments.

Pour cette première émission de Parlons Nutrition, Charline Simian nous parle du métier de diététicien/diététicienne et des régimes. Parlons Nutrition, c’est une émission proposé un mercredi sur deux à 18h30 sur Calade !